アロマサロン　リヴィエール | 日記 | 花粉症とアロマ

こんにちは。

肩こりむくみ解消なら藤沢市辻堂のアロマセラピスト：下川です。

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今日は温かいですねー(*^▽^*)こういう日に調子にのって薄着になると風邪ひくんですよね（笑）

温かくなってくると、気になるのが花粉症ですよね(＞_＜)

花粉症はスギの花粉などの異物が身体に入ると、身体を守るための免疫が働きます。

花粉症の方はこの免疫の作用が過剰になっており、気管支や目・鼻の粘膜が過度の炎症を起してしまうのです。

そこで、花粉症にオススメのアロマをご紹介します♪

ユーカリ、ティートゥリーは抗菌性が強く、粘膜の炎症を抑えてくれる働きがあるのが期待できます。

ペパーミントは炎症を起こした粘膜を、優しくクールダウンしてくれます o(^▽^)o

外出中に鼻がむずむずしたらユーカリやペパーミントを1滴おとしたハンカチを鼻に当てて香りを嗅ぐのも効果的です。

またマスクにつける場合は、中にティッシュやガーゼを入れて１滴しみこませるのも良いです♪

ユーカリは成分が強いモノもありますので、使用には注意も必要です！

花粉症の薬を飲むのがちょっと嫌だなーという方は、１度アロマを試されてはいかがでしょうか♪

※なおアロマオイルの効果と効能は薬事法や化粧品等の表示に定められるものではなく、一般にアロマテラピーを執り行う際に言われているものです。個人によってその感じ方には差が出ますので、内容は保証されるものではありませんので予めご理解いただけますようよろしくお願いします。



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