アロマサロン リヴィエール の日記
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リンパについて
2012.03.02
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こんにちは。
肩こりむくみ解消なら藤沢市辻堂のアロマセラピスト:下川です。
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最寄駅の自転車置き場に大きな雪ダルマが2つありました(^∇^)雪ダルマができるぐらいの雪が降るのは久しぶりですもんね♪
リンパ液は、血液と違って非常に流れにくいものです。
リンパ液は筋肉などの作用によって押し流される作用のほか、リンパ管自体の作用によってもリンパ液を流そうとします。
それでも、一分間でせいぜい30センチ程度しか流れてくれません。
筋肉を動かしてリンパの促すようにするのにも、限度があります。そこで有効なのがアロマリンパマッサージです。
立ちっぱなしや逆に座りっぱなしのお仕事をされている方は、特に脚リンパ液が滞りむくみやすくなっています。
アロマリンパマッサージで滞りやすい部分を流してあげることで、脚がスッキリ軽くなります。
むくみを放っておくと脂肪と老廃物が固まりとれにくいセルライトになってしまい、それがまたむくみを引き起こす悪循環になってします。
そうなる前にむくみケアしてあげることは、ダイエットにもなります♪
リヴィエールのアロマリンパマッサージで疲れた脚のむくみケアしませんか♪
アロマサロンリヴィエール
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